Крийя активирует работу желудочно-кишечного тракта для того, чтобы тело могло своевременно очищаться. Тогда иммунной системе легче справиться с любой атакой из внешней среды.

Эта крийя помогает раскрыть в себе чувство любви. Она открывает сердце, развивает сострадание и чувствительность по отношению к другим людям. Она также избавляет от эмоциональных зависимостей.

Крийя позволяет воздействовать на всю систему, мягко массируя лимфоузлы. В результате вы почувствуете легкость в теле, уменьшение отечности и чувства раздутости в организме. Жидкость начинает двигаться по каналам, очищая и регенерируя клетки тела.

Возраст человека определяется гибкостью позвоночника. Этот комплекс прорабатывает позвоночник от основания до верхнего отдела. Все 26 позвонков стимулируются, а чакры получают мощный заряд энергии. В дополнение к этому крийя проясняет ум и улучшает память.

«Есть три вещи, которые мы должны делать в жизни: любить, учиться и жить. Только любить недостаточно. Если вы не будете учиться, вы не сможете любить. Вы будете совершать ошибку за ошибкой. И получать невроз за неврозом. Любите, учитесь и живите.» Йоги Бхаджан

Данный комплекс упражнений прорабатывает нижний отдел позвоночника. Во время медитации мы погрузимся в процесс самоочищения. Эта медитация очищает сушумну, ваш божественный нерв. Это даст вам сильную и чистую личность, с мощной проекцией.

На занятии мы будем работать с выравниванием позвонков, улучшением циркуляции спинномозговой жидкости и подъемом энергии кундалини к верхним центрам.

Чувство вины накапливается с годами и не позволяет нам делать то, что мы хотим, оно заставляет нас думать, что мы что-то сделали не так. Когда чувство вины уходит, приходит легкость и состояние внутреннего полета.

Наше здоровье во многом зависит от того, можем ли мы дисциплинировать свой ум, подчинив его волнения и беспокойства своей воле. Этот класс позволит вам освободиться от эмоций и мыслеформ, которые забирают вашу энергию и заставляют клетки тела проживать негативный сценарий развития событий.

«Жизнь требует дисциплины, выдержки и силы. Медитация — как душ очищает наше подсознание. Подсознание также как и не мытое тело плохо пахнет. Мы практикуем медитацию только для самих себя. Через медитацию мы приобретаем уверенность в себе, естественную внутреннюю красоту, чистоту, достоинство, свое реальное Я». Йоги Бхаджан

Все наши проблемы происходят потому, что мы не умеем себя исцелять, мы потеряли связь с космической энергией Бесконечности и со своей душой. Йоги Бхаджан мастерски проводит учеников на классе через процесс само-исцеления, позволяя получить глубочайший опыт соединения с собой и Бесконечностью.

Мы привыкли беспокоиться о завтрашнем дне и не замечаем, что происходит сегодня. Мы не замечаем того, что Тот, кто вращает для нас эту Землю способен позаботиться и о наших делах. Мы не верим в это. На классе мы будем практиковать древнюю технологию самоисцеления, чтобы мы могли оставить все тревоги о будущем и жить счастливо в сегодняшнем дне

«Мы моем тело каждый день, мы регулярно убираем квартиру, но мы не очищаем подсознание. Вы же понимаете, что если мы что-то давно не убирали, нужно приложить некоторые усилия, чтобы привести там все в порядок. Но если вы пройдете через это, вы почувствуете моментальное облегчение. На занятии мы обратим все свое внимание внутрь и посмотрим, что там накопилось, и что захочет выйти наружу». Йоги Бхаджан

«Людям кажется, что когда они испытывают эмоции по отношению к другому человеку, они делятся своими чувствами. Но мы не делимся чувствами, а лишь выливаем свое безумие на других людей. Реагирование — это попытка доказать что-то в отсутствии мудрости. Мудрость не требуются доказательств. Мудрость обладает величайшей силой. Никогда не добавляйте эго, личность и свою проекцию в мудрость». Йоги Бхаджан

Вся красота в обязательстве. Она не в пудре, помаде, парфюме, соблазнении или постоянной тряски из-за всего в этой жизни. Все, что вы делаете не имеет под собой реальности. Обязательство — это единственная красота, которая даст вам реализацию.

«Бог дал нам эту жизнь, но мы просто претворяемся, что живем. Вы должны быть так успешны, что все, к кому вы прикасаетесь, тоже должны становиться успешными. Ваше прикосновение должно иметь значение. Но проблема в том, что вы не понимаете задачу Бога. Он создал нас, чтобы мы жили и наслаждались жизнью». Йоги Бхаджан

Метаболизм оказывает сильное воздействие на качество нашей жизни. Практика этой медитации, стимулирующей метаболизм, исцелит любые отклонения в поведении, избавит от горя и гнева
и скорректирует проекцию.

На этом классе Йоги Бхаджан погружает учеников в глубокий самогипнотический транс для того, чтобы они могли обрести то,
что им нужно в данный момент.

Мы должны быть успешными в жизни. Лишь наши внутренние блоки не позволяют нам идти по жизни, преуспевая во всем.
На классе мы будем практиковать крийю, дающую нам новое видение ситуаций и событий жизни, чтобы мы могли с мужеством встречаться с вызовами и быть победителями во всем.

Для реализации своей уникальной миссии человеку нужна мудрость и знания. У миссии есть свои размеры. Человек должен обладать манерами и иметь определенное отношение, чтобы выполнить свое предназначение здесь на Земле. Когда рука Бога начинает вести вас, вам не нужна свеча, чтобы найти путь. Тогда у вас появляться мужество идти по пути с высоко поднятой головой.