Регистрация
Регистрируйтесь на моем сайте и получите доступ к библиотеке с ценными материалами, видео- и аудиозаписями.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Хочешь стать автором своей жизни и принимать осознанные решения?
Хочешь жить
в соответствии со своими ценностями
и желаниями?
в соответствии со своими ценностями
и желаниями?
Хочешь создать жизнь, наполненную смыслом, процветанием и духовными отношениями?
Тогда этот курс для тебя!
Буду рада всем, кому откликается мое видение человека Эры Водолея!
Я вижу человека свободным, сильным, счастливым, реализованным и успешным. Этого может достичь каждый. Я с радостью буду сопровождать вас в этом удивительном и незабываемом путешествии!
Я вижу человека свободным, сильным, счастливым, реализованным и успешным. Этого может достичь каждый. Я с радостью буду сопровождать вас в этом удивительном и незабываемом путешествии!
Первая ступень. Путь к свободе: как быть собой через дыхание ПОДРОБНЕЕ
Вторая ступень. Освобождаемся
от подсознательных сценариев: прощаемся с тем, что давно должно уйти ПОДРОБНЕЕ
от подсознательных сценариев: прощаемся с тем, что давно должно уйти ПОДРОБНЕЕ
Самоценность - это точка опоры вашей жизни. От неё зависит, терпите ли вы или выбираете. Сомневаетесь или действуете. Живёте «как надо» или по своим правилам. Когда ваша самооценка занижена, вы обесцениваете себя прежде, чем это сделают другие. Когда она на высоте, вы спокойно занимаете своё место и не просите разрешения быть собой.
АНАЛИЗ САМОЦЕННОСТИ
Третья ступень. Исцеление родовых
и кармических травм: от боли предков
к внутренней силе поколений ПОДРОБНЕЕ
и кармических травм: от боли предков
к внутренней силе поколений ПОДРОБНЕЕ
Четвертая ступень. Голос истины: когда слова совпадают с голосом души ПОДРОБНЕЕ
Пятая ступень. Открытие сердца: позволяем себе доверять и любить ПОДРОБНЕЕ
Шестая ступень. Кто я на самом деле:
находим путь к себе ПОДРОБНЕЕ
находим путь к себе ПОДРОБНЕЕ
Cедьмая ступень. Интуиция как суперсила: доверяем своей душе ПОДРОБНЕЕ
Восьмая ступень. Внутреннее свечение: красота, которую не скрыть ПОДРОБНЕЕ
Девятая ступень. Миссия жизни:
для чего я здесь? ПОДРОБНЕЕ
для чего я здесь? ПОДРОБНЕЕ
1 МОДУЛЬ
Путь к свободе: как быть собой через дыхание
Путь к свободе: как быть собой через дыхание
Когда внутри тревога, усталость и ощущение «я всё тащу одна», сложно услышать себя. В этом модуле ты возвращаешься в тело и в жизнь через дыхание. Как учил Мастер Йоги Бхаджан: дыхание меняет состояние, а состояние меняет судьбу. Меньше внутреннего стресса, больше энергии и уверенности в себе. Ты начинаешь выбирать себя - без чувства вины и осуждения.
2 МОДУЛЬ
Освобождаемся от подсознательных сценариев: прощаемся с тем, что давно должно уйти
Освобождаемся от подсознательных сценариев: прощаемся с тем, что давно должно уйти
Ты снова и снова попадаешь в одни и те же истории: страх быть «недостаточно хорошей», зависимость от чужого одобрения, сомнения, самокритика. Этот модуль про выход из автопилота. Мы мягко распутываем внутренние узлы, которые держат тебя в тревоге, раздражительности и выгорании, чтобы ты перестала жить «как надо» и начала жить с радостью и легкостью.
3 МОДУЛЬ
Исцеление родовых и кармических травм: от боли предков к внутренней силе поколений
Исцеление родовых и кармических травм: от боли предков к внутренней силе поколений
Иногда боль не объяснить логикой: будто внутри живёт страх одиночества, потери, бедности, болезней, и он сильнее тебя. В этом модуле ты работаешь с тем, что передалось по роду и закрепилось как внутренний сценарий. Вместо «я обречена повторять» появляется ощущение: «я могу выбрать свой путь». Ты берёшь силу там, где раньше были страх и тяжесть.
4 МОДУЛЬ
Голос истины: когда слова совпадают с голосом души
Голос истины: когда слова совпадают с голосом души
Когда ты молчишь о важном, проглатываешь обиду, подстраиваешься, - внутри копится напряжение, обида и ощущение «меня не понимают». Этот модуль про честность с собой и миром: говорить ясно, экологично, без страха осуждения и отвержения. Ты перестаёшь быть удобной и становишься собой.
5 МОДУЛЬ
Открытие сердца: позволяем себе доверять и любить
Открытие сердца: позволяем себе доверять и любить
Если любовь превратилась в рутину, рядом - человек, но всё равно одиноко, сердце начинает закрываться «для безопасности». Этот модуль возвращает тепло: к себе, к партнёру, к жизни. Мы работаем с недоверием, ревностью, страхом быть брошенной и болью «меня не любят настоящую». Ты учишься близости без потери себя.
6 МОДУЛЬ
Кто я на самом деле: находим путь к себе
Кто я на самом деле: находим путь к себе
«Я вроде живу… но как будто не своей жизнью». Этот модуль для тех, кто устал соответствовать и боится обнаружить пустоту внутри. Ты возвращаешь контакт с собой и своими желаниями, ценностями, границами, внутренним стержнем. Появляется ясность, что твоё, а что навязано. И наконец приходит чувство: «я на своём месте».
7 МОДУЛЬ
Интуиция как суперсила: доверяем своей душе
Интуиция как суперсила: доверяем своей душе
Сомнения, сравнение с другими, страх ошибиться крадут смелость и время. В этом модуле ты укрепляешь свой внутренний компас, чтобы меньше суетиться и больше действовать. Интуиция становится не мистикой, а твоим верным другом: ты начинаешь слышать себя, принимать решения уверенно и двигаться без постоянного внутреннего саботажа.
8 МОДУЛЬ
Внутреннее свечение: красота, которую не скрыть
Внутреннее свечение: красота, которую не скрыть
Страх старения, «я некрасивая», тревога, что тебя перестанут хотеть и замечать - это не про внешность, это про самоценность. Этот модуль возвращает ощущение привлекательности изнутри: когда ты не выпрашиваешь внимание, а излучаешь понимание своей ценности. Ты перестаёшь воевать с отражением и начинаешь нравиться себе по-настоящему.
9 МОДУЛЬ
Миссия жизни: для чего я здесь?
Миссия жизни: для чего я здесь?
Самый глубокий страх - проснуться однажды с мыслью: «я всё сделала, как надо было другим… но сама прожила впустую». Этот модуль про смысл, путь и твою настоящую реализацию без гонки за «успешным успехом». Ты соединяешь внутреннюю силу, дисциплину и ясность, чтобы видеть направление и действовать исходя из твоего истинного предназначения.
Вы думаете, что любовь нужно заслужить и что сами по себе вы недостаточно интересны.
Вас пугает мысль остаться одной
и потерять уверенность
без поддержки близких.
Вы чувствуете себя хуже других - не такой успешной, как ваши друзья или коллеги.
Вы привыкли всё тянуть на себе
и думаете, что ценны только пока помогаете другим.
и думаете, что ценны только пока помогаете другим.
Годы проходят, а вы не успели пожить для себя и реализовать главное.
Для кого я создала этот курс?
6 вопросов о главном.
Экспресс-диагностика вашей самоценности.
Экспресс-диагностика вашей самоценности.
Этот тест как быстрый скан: проверьте, что вас сейчас выбивает из колеи, а что поддерживает.
Не думайте слишком долго, быстро выбирайте вариант, который отражает ваше состояние сейчас.
Посчитайте баллы, чтобы узнать свой результат.
Не думайте слишком долго, быстро выбирайте вариант, который отражает ваше состояние сейчас.
Посчитайте баллы, чтобы узнать свой результат.
Когда вас критикуют, вы чаще всего:
Как вы принимаете решения?
Сразу начинаю винить себя. 2 балла
Злюсь, но молчу. 3 балла
Чётко отстаиваю свою позицию. 5 баллов
Спокойно анализирую. 4 балла
Сильно переживаю и долго прокручиваю это в голове. 1 балл
Часто сомневаюсь и откладываю. 2 балла
Прислушиваюсь и к себе, и к другим. 3 балла
Уверенно выбираю то, что подходит мне. 5 балла
В основном полагаюсь на себя. 4 балла
Ориентируюсь на мнение других. 1 балл
Как вы относитесь к своим потребностям?
Считаю неважными. 2 балла
Вспоминаю о них редко. 3 балла
Уважаю и ставлю в приоритет. 5 баллов
Стараюсь учитывать. 4 балла
Часто их игнорирую. 1 балл
Как вы ощущаете свою ценность?
Часто чувствую себя недостаточно хорошей/умной/красивой. 2 балла
Только если меня хвалят. 1 баллов
Иногда верю в себя, иногда нет. 3 балла
Моя ценность не зависит от других. 5 баллов
В целом чувствую свою значимость. 4 балла
Как вы ощущаете
свою жизнь сейчас?
свою жизнь сейчас?
Я живу на автопилоте. 2 балла
Иногда чувствую радость и интерес. 3 балла
Я живу в согласии с собой. 5 баллов
В целом я довольна. 4 балла
Она будто не моя. 1 балл
Есть ли у вас ощущение
жизненной цели?
жизненной цели?
Часто чувствую пустоту. 2 балла
Иногда появляются мысли о предназначении. 3 балла
Я ясно понимаю, куда иду. 5 баллов
Есть общее направление. 4 балла
Совсем не понимаю, зачем живу. 1 балл
Чтобы посмотреть результат теста нажми на + сбоку
Обычно это про сильную уязвимость к критике, самонаказание, размытые границы, “живу как надо”, мало контакта со своими желаниями.
Фокус: развитие уверенности в себе, понимание своей уникальности, снятие токсичной самокритики, восстановление базовых границ, возврат самоуважения и любви к себе.
Фокус: развитие уверенности в себе, понимание своей уникальности, снятие токсичной самокритики, восстановление базовых границ, возврат самоуважения и любви к себе.
Вы держитесь, но часто через напряжение: откладываете решения, молча злитесь, делаете многие вещи на автопилоте.
Фокус: учиться выражать свои желания и потребности, практиковать осознанный выбор через интуицию, наполнить себя энергией, необходимой для самореализации, углубить контакт со своей душой.
Фокус: учиться выражать свои желания и потребности, практиковать осознанный выбор через интуицию, наполнить себя энергией, необходимой для самореализации, углубить контакт со своей душой.
У вас уже есть внутренняя опора, но в отдельных ситуациях она растворяется (критика, выбор, ценность, смысл).
Фокус: вам нужно сконцентрироваться на точечной настройке: понять свою истинную самоценность и выработать стратегию развития.
Фокус: вам нужно сконцентрироваться на точечной настройке: понять свою истинную самоценность и выработать стратегию развития.
Вы умеете выбирать, выдерживаете обратную связь, держите курс, уважаете свои потребности.
Фокус: углубление в соединенность со своей душой, нахождение своего высшего предназначения (миссии): поиск смысла жизни, духовное и творческое развитие, выход на более духовный уровень в отношениях, масштабирование целей.
Фокус: углубление в соединенность со своей душой, нахождение своего высшего предназначения (миссии): поиск смысла жизни, духовное и творческое развитие, выход на более духовный уровень в отношениях, масштабирование целей.
Смотреть YouTube
Смотреть ВКонтакте
Меня зовут Юлианна Давыдова.
Я учитель кундалини йоги, основатель школы "Эра Водолея".
Мое духовное имя - Сатьябир Каур.
25 лет в йоге - это путь, который научил меня главному: кундалини йога - ключ, который открывает двери к собственному преображению. Последние 14 лет я посвятила тому, чтобы передавать эту силу дальше, и каждый день убеждаюсь: каждая женщина способна создать жизнь своей мечты.
Мы живем в эпоху возможностей. Те, кто берет свою судьбу в собственные руки, кто смело делает шаги навстречу лучшей версии себя, становятся авторами новой истории успеха. И я горжусь тем, что моя школа собирает именно таких Женщин - смелых, осознанных, готовых к переменам.
Каждый человек, который приходит ко мне на обучение, хранит в себе невероятный потенциал. Многие приходят с желанием изменить себя и в процессе понимают, что хотят дать миру и будущим поколениям больше света.
Именно поэтому я создала курс "Обретение самоценности".
Я приглашаю вас в пространство, где можно бережно встретиться с собой настоящей. И постепенно вернуть то, что делает жизнь счастливой: уверенность, свободу и ощущение, что вы на своём месте.
Я учитель кундалини йоги, основатель школы "Эра Водолея".
Мое духовное имя - Сатьябир Каур.
25 лет в йоге - это путь, который научил меня главному: кундалини йога - ключ, который открывает двери к собственному преображению. Последние 14 лет я посвятила тому, чтобы передавать эту силу дальше, и каждый день убеждаюсь: каждая женщина способна создать жизнь своей мечты.
Мы живем в эпоху возможностей. Те, кто берет свою судьбу в собственные руки, кто смело делает шаги навстречу лучшей версии себя, становятся авторами новой истории успеха. И я горжусь тем, что моя школа собирает именно таких Женщин - смелых, осознанных, готовых к переменам.
Каждый человек, который приходит ко мне на обучение, хранит в себе невероятный потенциал. Многие приходят с желанием изменить себя и в процессе понимают, что хотят дать миру и будущим поколениям больше света.
Именно поэтому я создала курс "Обретение самоценности".
Я приглашаю вас в пространство, где можно бережно встретиться с собой настоящей. И постепенно вернуть то, что делает жизнь счастливой: уверенность, свободу и ощущение, что вы на своём месте.
| Возможность присоединиться к курсу открывается раз в 1,5 месяца. Для участников действует гибкая система скидок. Скидка действует на все последующие модули курса, а также другие мои интенсивы и марафоны. После покупки курса - 7% Через 4 месяца - 11% Через 8 месяцев - 15% Скидка сохраняется только при непрерывном участии в курсе. Все скидки аннулируются, если вы прерываете обучение. Все материалы курса остаются в вашем доступе навсегда. Каждая ступень курса длится 5 недель. В рамках курса вы можете пройти обучение на Учителя кундалини йоги. Роль учителя это уникальный путь личной трансформации и служения, позволяющий стать проводником мощной технологии. Становясь учителем, вы помогаете людям обрести счастливую жизнь и улучшить здоровье, одновременно раскрывая их истинный потенциал. |
Тарифы
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ОБРЕСТИ САМОЦЕННОСТЬ
5 основных классов. Классы проходят по вечерам в будние дни недели в 20.00 мск и потом доступны в записи.
2 онлайн встречи в ЗУМ. Встречи проходят по вечерам в будние дни недели в 20.00 мск и потом доступны в записи.
2 онлайн встречи в ЗУМ. Встречи проходят по вечерам в будние дни недели в 20.00 мск и потом доступны в записи.
- Групповой чат, где вы сможете общаться и задавать вопросы Юлианне Давыдовой.
- Общение с другими участниками курса.
- Бонусные видео уроки от учителей кундалини йоги в записи по теме модуля.
- Регулярные подкасты от Юлианны Давыдовой.
- Выдержки из лекций Йоги Бхаджана.
- Домашние задания, которые приведут вас к результату.
ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ И ТЕХ,
КТО ХОЧЕТ СТАТЬ УЧИТЕЛЕМ
КТО ХОЧЕТ СТАТЬ УЧИТЕЛЕМ
Все, что входит в тариф
обретения самоценности
обретения самоценности
При прохождении ВСЕХ ступеней вы получите сертификат школы Эра Водолея.
Доступ к курсу остается навсегда.
Доступ к курсу остается навсегда.
При прохождении ВСЕХ ступеней вы получите сертификат школы Эра Водолея.
Доступ к курсу остается навсегда.
Доступ к курсу остается навсегда.
6 990 руб
45 000 руб
Цена указана за одну ступень
Оплату можно разбить на две части
Цена указана за одну ступень
- Индивидуальный чат с Юлианной Давыдовой
- 9 индивидуальных консультаций с Юлианной Давыдовой (1 час каждая) в течение года с предоставлением дополнительных текстовых, аудио и видео материалов в зависимости от того, что нужно проработать.
- Комплект учебников по кундалини йоге "Учитель Эры Водолея" (2 тома) в электронном виде. Дополнительно - 10 учебников с крийями и медитациями.
- Разработка и коррекция личной практики на основании консультаций и анализа нумерологии для самостоятельной работы.
- Видео и аудио уроки по программе обучения на учителя ( 25 уроков).
+
Общая годовая стоимость обучения на учителя при покупке до 30 марта 2026 г. 160570 руб. вместо 180000 руб. Оплачивается частями за каждый модуль.
Тариф "ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ КУНДАЛИНИ ЙОГИ"
Для тех кто хочет стать учителем кундалини йоги необходимо пройти год обучения по всем 9 ступеням. Из них 3 ступени в индивидуальном тарифе. В конце обучения вы получите сертификат учителя кундалини йоги.
Полная стоимость курса для учителей кундалини йоги и тех, кто хочет стать учителем 180000 ₽, при непрерывном участии 160570 ₽.
ПОДРОБНЕЕ О СИСТЕМЕ СКИДОК
ПОДРОБНЕЕ О СИСТЕМЕ СКИДОК
График платежей по модулям: | |||
Модуль | Тип модуля | Стоимость со скидкой | Ваша скидка |
Модуль 1 | Индивидуальный | 45 000 руб. | — |
Модули 2 и 3 | Групповые | по 6 500 руб. | 7,00% |
Модуль 4 | Индивидуальный | 40 000 руб. | 11,00% |
Модули 5 и 6 | Групповые | по 6 220 руб. | 11,00% |
Модуль 7 | Индивидуальный | 38 250 руб. | 15,00% |
Модули 8 и 9 | Групповые | по 5 940 руб. | 15,00% |
Итого за весь год обучения: 160 570 руб. | |||
Ответы на популярные вопросы
Конечно, у меня есть записанный видео-курс для новичков, на котором вы сможете разобраться, что такое кундалини йога, пранаяма, крийя, медитация, мантра, а также получите словарь базовых терминов. + ССЫЛКА на сайт
Кундалини йога - самая быстрая технология, помогающая человеку жить здоровой, счастливой, процветающей жизнью. Она намного шире современного понятия духовности, тут мы работаем не только над нашим сознанием и духовным развитием, но и с энергетическими потоками, которые управляют большей частью нашей жизни.
Кундалини йога не противоречит ни одной из религий и дает возможность работать с собой и энергией, опираясь на ваши внутренние убеждения.
Нет, подойдет любая свободная одежда, обычный коврик или подстилка. Главное что вам нужно - это желание менять свою жизнь в лучшую сторону.
Кундалини йогой можно заниматься в любом возрасте и любой физической форме. Когда мы практикуем в группе, групповая энергия помогает нам доработать то, что мы физически не можем сделать сам.
Это целостная программа, ее имеет смысл проходить, постепенно осваивая все ступени. Но вы также можете пройти и отдельные ступени курса, чтобы проработать важные для вас точки роста. Каждый модуль разработан так, чтобы вы могли присоединиться к нам в любой момент.
На занятиях мы создаем мощное энергетическое поле. Оно останется и после завершения занятия. Если вы будете смотреть эфиры в записи - эффект будет таким же, как если бы вы присутствовали онлайн!
Сомнения нормальны, особенно когда речь про самоценность: там часто включается "я не справлюсь / я не такая / у меня не получится". Важно не идеальное выполнение, а регулярность и честность. Формат курса помогает двигаться шаг за шагом, без перегруза: даже небольшая, но стабильная практика даёт результат в ощущении себя, в выборе, в границах, в спокойствии.
Вы, конечно, вправе выбрать, вести вам дневник или нет, но ведение дневника позволяет структурировать свои наблюдения. Вы будете чётко понимать, какого результата вы достигли. Отмечайте даже самые незначительные изменения и очень скоро вы поразитесь, как эти маленькие шаги приведут вас к глобальным трансформациям!
Результат в самоценности виден не по красивым инсайтам, а по жизни: меньше внутренней гонки и самокритики, больше спокойствия в решениях, меньше зависимость от чужого мнения, меньше вины за отдых и заботу о себе. Вы начнёте замечать: в привычных триггерах вы реагируете иначе, мягче к себе и точнее в действиях. Это и есть главный маркер.
Сертификат - это наглядное подтверждение вашей огромной работы над собой, над улучшением качества вашей жизни. Он подтверждает то, что вы на пути к своему истинному предназначению! Согласитесь, приятно видеть такой документ. Сертификат школы "Эра Водолея" - это весомый документ в мире кундалини йоги, и он будет полезен, если вы захотите преподавать. Если вы пройдете все ступени курса, и три из этих ступеней - по тарифу "ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ КУНДАЛИНИ ЙОГИ", вы получите не просто сертификат об окончании школы, а сертификат Учителя, дающий право преподавать кундалини йогу.