Вы узнаете, это, когда поймёте, что не испытываете тех негативных состояний, которые есть в описании каждой чакры. Например, ваша жизнь проходила в постоянных беспокойствах, переживаниях, стрессовом состоянии. И вдруг вы понимаете, что спокойно реагируете на раздражители, трезво их оцениваете, принимаете людей с их особенностями и качествами. Вы чувствуете себя безопасно. Это значит, что вы привели свою первую чакру в порядок. У каждой чакры есть симптомы, когда она в дисбалансе. Если чакра приходит в баланс, вы начинаете чувствовать, что эти симптомы - нивелированы или полностью устранены.