Регистрация
Меню
Регистрация
СТРЕСС И ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
Тренинг-практикум для тех, кто хочет выйти из состояния истощения
и вернуть себе свою собственную силу.
Мы объединяем проверенные техники Йоги Бхаджана с опытом двух практикующих учителей Кундалини йоги Юлианны Давыдовой и Александра Сидельникова, чей стаж превышает 20 лет в йоге.
Этот тренинг - путешествие от глубокого понимания механизмов стресса
и депрессии через мощное очищение
и внутреннюю алхимию к пробуждению внутренней силы и пути Духовного Воина.
«В будущем стресс станет болезнью современности, которая съест каждого человека. Не имеет значения, кто ты и чем занимаешься. Смертельная сила стресса превзойдёт даже рак и сердечные заболевания. Основная болезнь человечества — это стресс».
«Когда ты свободен от стресса, ты Бог».
Йоги Бхаджан
  • Этот тренинг — путь к себе для того, чтобы вернуть радость жизни, внутреннюю силу справляться со всем, что предлагает нам жизнь. Он даст вам глубокое понимание, что мы можем намного больше чем нам кажется.
Перейти к покупке 1 недель Перейти к покупке 3 недели
Для кого этот тренинг
  • Курс предназначен для учителей и практикующих Кундалини йогу, которые хотят погрузиться значительно глубже обычных классов и развить внутреннюю силу Учителя.
  • Для тех, кто давно идёт духовным путём, но чувствует потолок и хочет совершить настоящий прорыв.
  • Для психологов, коучей, энергопрактиков и всех, кто работает с людьми.
  • Для лидеров и предпринимателей, которые желают выдерживать давление без выгорания, сохранять ясность и принимать решения из состояния внутренней силы.
  • Для тех, кто устал от повторяющихся сценариев усталости и эмоционального истощения и хочет изменить свою жизнь к лучшему.
О чём мы будем говорить и что будем делать?
Мы пройдём три уровня трансформации:
  • Неделя 1. Базовый уровень
    Признание стресса и пробуждение жизненной силы как основы сознания.
    Вы научитесь видеть свои стрессовые схемы, понимать механизмы холодной депрессии и начнёте возвращать контакт с собой.
  • Неделя 2. Углубление
    Очищение и трансформация.
    Мощные практики: глубокие пранаямы, крийи и ребефинги для работы со страхами и ограничениями. Открытие внутренней способности преодолевать их и выходить за пределы стресса. Переход от реактивного поведения к позиции “Я могу с этим справиться”.
  • Неделя 3. Мастерский уровень
    Путь Духовного Воина.
    Преобразование стресса в устойчивую жизненную силу. Внутренний мир Учителя, самовозвышение и способность помогать другим. Настройка на поток Золотой Цепи Учителей.
    Каждый класс сочетает глубокую теорию, мощную практику и практические инструменты, которые можно сразу применять в жизни, работе и отношениях.
«Стресс — это когда ты перестаёшь слышать себя».
Йоги Бхаджан
Перейти к покупке 1 недель Перейти к покупке 3 недели
Тренинг для вас проведут
РАСПИСАНИЕ
Курс состоит из 14 классов и проходит в формате трёх выходных дней (по два класса каждый выходной день) + задания на неделю для домашнего выполнения + промежуточная интегрирующая медитация в середине недели.
Неделя 1 — Базовый уровень: Стресс и жизненная сила
(16–17 мая 2026)
16 МАЯ (СУББОТА)
Утро 10:00–14:00 — Жизненная сила как основа сознания. Самооценка жизненной силы и выявление стресса.
Вечер 16:00–19:00 — От реакции к нейтральности: развитие медитативного ума.

17 МАЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
УТРО 10:00–14:00 — Эмоциональное истощение и холодная депрессия. Осознанное расслабление.
Вечер 16:00–19:00 — Чакры и железы внутренней секреции: как стресс нарушает баланс и как крии его восстанавливают (пупочный центр, сердце, надпочечники, щитовидная железа, блуждающий нерв).

20 МАЯ (СРЕДА)
Вечер 20:00 - 21:00 Интегрирующая медитация.
Неделя 2 — Углубление: Очищение и трансформация
(23–24 мая 2026)
23 МАЯ (СУББОТА)
Утро 10:00–14:00 — Глубинные паттерны стрессовой личности. Осознанное расслабление на новом уровне.
Вечер 16:00–19:00 — Поток стресса и Поток жизненной силы. Десять тел человека и их роль в культивации жизненной силы.

24 МАЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
Утро 10:00–14:00 — Очищение эмоционального и энергетического тела. Работа с блоками.
Вечер 16:00–19:00 — Интеграция трансформации. Настройка на Золотую Цепь.

27 МАЯ (СРЕДА)
Вечер 20:00 - 21:00 — Интегрирующая медитация.
Неделя 3 — Мастерский уровень: Путь Духовного Воина
(30–31 мая 2026)
30 МАЯ (СУББОТА)
Утро 10:00–14:00 — Духовный Воин: устойчивость, ментальная выносливость и победа над внутренними программами.
Вечер 16:00–19:00 — Связь с потоком Золотой Цепи как источник внутренней силы практикующего и Учителя.

31 МАЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ)
Утро 10:00–14:00 — Внутренний мир Учителя. Как проводить трансформацию для других.
Вечер 16:00–19:00 — Церемония завершения. Интеграция. Настройка на практику после курса и жизнь в новой реальности.
Перейти к покупке 1 недель Перейти к покупке 3 недели

После каждого выходного вы получаете подробные домашние задания для ежедневной практики и интеграции полученного опыта.

Общая продолжительность живых занятий — более 40 часов практики и теории + поддержка в закрытом чате между модулями.

Стоимость участия в 1 модуле 8500 руб.
При регистрации до 30 апреля 7500 руб.
Стоимость участия в 3 модулях 22000 руб.
При регистрации до 30 апреля 19000 руб.

🗓 Когда: 16–31 мая 2026
⭐️ Формат: онлайн (Zoom) + неограниченный по времени доступ к записям всех занятий в ютубе и ВК.
💫 Крийи, пранаямы, ребефинги, медитации и мощные трансформирующие практики Кундалини йоги
🫂 Сопровождение в чате и поддержка между модулями
✍️ Домашние задания для ежедневной практики и интеграции
ОТЗЫВЫ О ПРЕДЫДУЩИХ ИНТЕНСИВАХ
Перейти к покупке 1 недель Перейти к покупке 3 недели